На прошедшей 30 мая конференции в Санкт-Петербурге, посвященной лечению психических и наркологических расстройств, медики рассказали, что частое потребление кофе приводит к негативным последствиям в организме человека. Главной опасностью среди них является инсульт.

Врач-нарколог Сергей Нурисламов, генеральный директор клиники интенсивной терапии АО «Врачи», сообщил, что больше половины людей, часто употребляющие кофе, перестав его пить, испытывают различные неврологические и психологические расстройства. У них проявляется падение работоспособности, агрессия, раздражительность и часто болит голова. Такие симптомы сильно похожи на никотиновую зависимость. Исследования, проведенные в клинике, показывают, что большое количество выпитого напитка приводит к частой стимуляции организма на выработку эндорфина, что очень сильно нагружает организм. Кроме того, кофеин оказывает большое влияние на давление человека и приводит к сосудистой патологии. А это является, по словам Сергея Нурисламова, повышенным риском инсульта.

Если же совсем отказаться от кофе не получается, то врач-диетолог Константин Заболотный, основатель и директор Института традиционных и современных технологий здоровья, советует использовать растворимый кофе, поскольку он содержит меньший процент кофеина по сравнению с натуральным кофе. Это уменьшит риск негативных последствий на организм. Так же врач советуют, наряду с кофе, ограничить себя в употреблении сладкой газировки, особенно в жаркое время. Большое количество содержания сахара в составе напитка может привести к обезвоживанию и ожирению.