Кофеин «умеет» стимулировать образование бурой жировой ткани, которая функционирует в организме для выработки тепла.

Об этом написали в журнале Scientific Reports, ссылаясь на проведенные исследования. Известно, что в организме существуют адипоциты, которые накапливают жир, используя его для последующей выработки энергии. Их две разновидности: белый и бурый. Бурый жир, отвечающий за генерацию тепла за счет сжигания калорий, ранее назывался «жиром новорожденного» по одной простой причине – раньше полагали, что он имеется только у совсем маленьких детей. Бурый жир контролирует уровень сахара в крови и сжигает его.

Немаловажно, что практическая польза кофе ощущается во время физических нагрузок, а если проще - кофе «плавит жир». Если пить натуральный черный ароматный напиток перед тренировками, то одна лишь чашка помогает организму использовать жиры для выработки энергии. Тренировки после употребления чашки кофе многократно продуктивнее, а значит, способствуют ускорению борьбы с лишним весом.

Кроме того, ученые решили убедиться во взаимодействии кофеина с бурой жировой тканью, проведя исследование через визуализацию термогенеза. Результат показал, что область шеи переживает процесс нагревания после употребления кофе.

Отметим, ранее ученые из Барселоны уже обнаружили любопытные факты, рассчитав влияние кофе на организм мужчины и женщины. Для мужчин кофе оказался стимулирующим средством, улучшающим потенцию. Для женщин же, чрезмерное употребление кофе чревато снижением выработки гормона эстрогена, способного уменьшить размер груди.
Однако также отметим, что чрезмерное употребление кофе может привести к негативным последствиям, а потому необходимо с осторожностью подходить к употреблению данного напитка.