Новые исследования ученых из университета Пенсильвании доказали, что вода является средством от утомления и стресса.
В эксперименте приняли участие 20 000 жителей Китая и США. В ходе эксперимента выяснилось, что залог бодрости тела и активности – всего лишь достаточное количество воды в организме человека.
Полученные североамериканскими учеными данные показали, что недостаток сна или хроническая бессонница приводят к усталости организма и истощению нервной системы. И далее, как следствие, к обезвоживанию.
Для восстановления водного баланса нужно выпивать по 2−3 литра воды каждый день. В этом случае разбитость по утрам сможет уйти.
Также вода может нанести и вред, предупреждают исследователи. Произойдет это в том случае, если пить ее, не контролируя себя. Стоит придерживаться указанной дневной нормы, чтобы избежать обратного эффекта.
Большинство людей страдают от бессонницы. Бессонница может возникнуть по разным причинам: стресс, избыток мыслей, перенасыщение эмоциями, переедание и так далее. Когда человек не
Каждый раз, когда собака начинает пить воду, брызги летят в разные стороны. Ученые выяснили причину данной неаккуратности. Оказывается кошки и собаки на самом деле используют
Новейшее средство от ожирения открыли ученые из Университета Флориды, а точнее открыли новые свойства давно известного реламицина, препарата, способствующего приживлению