Любите омлет? Учёные советуют не увлекаться. Если верить последним исследованиям, употребление в пищу более 2 яиц в сутки провоцирует развитие заболеваний сердца и сосудов.
К такому выводу пришли учёные американского университета (штат Иллинойс). В научном исследовании принимали участие около 30 000 человек. Ведущий учёный и автор исследования доктор Виктор Жонг объяснил, что всему виной большое количество холестерина (186 миллиграмм), содержащееся в куриных яйцах. Каждая половинка этого продукта, съеденная сверх нормы, увеличивает риск преждевременной смерти почти в 2 раза.
Ранее в сети был опубликован список полезных продуктов, которые способны предотвратить развитие сахарного диабета. А именно: корица, уксус, гвоздика, жирные сорта рыб, гранат, томат, миндаль, цитрусовые, яблоки и даже чеснок.